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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：你好，如果轻度脂肪肝，可以考量通过稳定饮食结构来调养，日常生活中不要喝啤酒，不要吃高脂肪食物，肉类食物尽可能少吃，清淡低脂饮食，同时适当实施活动，减低体重，增加体内胆固醇含量，对于稳定脂肪肝是非常有协助的。跑步、溜冰、爬山，骑自行车等都是很好的健身运动。需要声明注意不要抽烟喝酒，不要吃辣椒丶煎炸等刺激性的食物，适当的控制一下体重。
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