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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：你好，怀上了便秘，蹲厕所久了，这种情况如果长时间不发生改变，容易引来小产或者是早产。留意饮食，多喝水，多吃蔬菜，水果要足量，每天个**一袋奶。饭后适当的活动，始终保持大便通畅，以防便秘。按时做孕检，可以在24周约莫做四维彩超检查一下，平时多消化些钙和铁作息规律，确保充足的深度睡眠。需要声明注意避免着凉，注意作息规律，多食蔬菜水果，不要喝酒，不要吸烟。
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