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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：你现在的情况可能会是由于这段时间还没完全恢复好的原因，致使子宫紧缩引来的疼痛，也不能够剔除有妇科传染的可能性的，你需要有到医院复检看几下，如果有传染的话，及时的互相配合消炎药实施救治，这段时间也可以先冷敷看几下，留意饮食，不要吃辛辣刺激性食物。需求注意少食一些辛辣刺激的食物，比如烧烤、碳酸饮料类的食物。
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