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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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杨平主任医师
病情分析：首先要重新调整好自己的心态，彻底消除焦虑紧张等不良情绪，女方要多给与激励和宽慰，树起自信心，多举办户外活动，放松心情，增强身体锻练。要约束性生活，防止性生活过度。可通过服食磷酸二酯酶遏制剂，抗抑郁类药物，雄激素类药物对症救治。足量吃羊肉，狗肉等壮阳补肾的食物。需要声明注意针对你的情况来看，避免久坐，劳逸结合，多喝热水。
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