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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张晓威副主任医师
病情分析：预防工作前列腺炎是需要有从生存和饮食两大方面。在生存方面就是需要有防止久坐，可以适当做许多提肛活动，每隔三四十分钟可以个人站下来行走几分钟，稳定前列腺部位的血液循环。在饮食方面需要有尽量少吃辛辣刺激的食物，尽量不要喝太多酒，可以适当吃许多含锌较为丰富的食物，适度活动。不定期健康检查，如果有发现异常，在早期就及时给与救治。必须强调声明根据你的情况来看，应避免过度性生活，劳逸结合，及早就医。
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