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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：消化不良在饮食上面要留意，不要吃太过油腻的食物，可以吃清淡易消化的食物，比如说小米粥，白米粥，烂面条等，不要暴饮暴食。可以少食多餐，减低胃肠道的压力，让肠道获得充分的歇息。不要吃辛辣刺激性的食物，和极冷过硬的食物。较好不要吃外购食品，因为外购食品不能够确保清洁卫生。特别注意禁食辛辣刺激的食物，应该多注意休息，避免劳累过度。
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