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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析:便秘是指大便次数增加,伴发排便困难、大便干燥或羊粪样、颗粒状和其他表现出。肠功能障碍、菌群失调或暴食危害脾胃、消化不良等诱因都会致使便秘。粪便在大肠中逗留的时间太长,过度吸水会致使便秘。不良的生活习惯和排便习惯以及饮食结构的干扰也会引致便秘。平时多吃粗粮、粗纤维食品,多喝水,多吃新鲜果蔬,有助于纾解便秘。需要声明注意少食多餐,做好个人防护,多晒太阳,注意少食烧烤,饮食要清淡。
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