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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：白发与隔代遗传因素以及年龄压力、过度操劳、加班和肾虚关于，可以通过重新调整生存来纾解或稳定这种症状。可以按时歇息，而用不着加班放松。你可以多吃黑色补肾食品，如黑芝麻、黑豆、核桃等。不定期捋顺头发也有利于纾解白发。惯吃核桃和黑色食物的好习惯，需要有留意歇息、培训和歇息规律。必须强调声明平时注意休息，多喝水，保持舒畅的心情，不要太过担心。
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