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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：你好，你这个不只是简单的头晕神经衰弱的现象，除了许多心理上的问题，像是感觉有人死穴你这种表现出可能会是被害妄想症走也可能会是本身的焦虑症，具体焦虑症或者是被害妄想都会引起这种神经衰弱的表现出，应当先去精神心理科明确的复诊，摆平这种心理问题，才会逐渐恢复正常的深度睡眠。需求注意要保持睡眠充足，不能吃辛辣刺激的食物，不能喝茶喝咖啡。
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