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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：你好，很高兴为你解惑，看了你所叙述的这种情况。再次出现这种情况，首先需要有留意，防止头部受寒，防止室内温度过低，或者空气浮动过快，可以适当的带许多温暖的帽子，能有效的，抵挡冷热空气。必要时还可以适当的运用许多，调养气血的药物特别声明饮食上保持清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
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