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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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杨静副主任医师
病情分析：这要看你是否是疤痕体质，如果不是疤痕体质，只要平时作息规律不加班，少吃许多辛辣刺激性的食物，几个月后色素沉着会自行消失的，但是如果是疤痕体质的情况下，是绝不会自行消失的，就要去进行咨询专业的整形外科医院了，通常情况下可以采用激光的方式实施驱除，日常生活中要作好防晒。必须强调声明平时不要暴晒太阳，保持心情愉悦，适当的运动，提高身体免疫力，多运动。
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