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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：月经量一直很少考量和贫血是有关系的，长时间的贫血就会致使月经量少的症状，所以建议您留意饮食上的重新调整，多吃许多补气血的牛奶，红枣，动物内脏等食物，在来月经时还再次出现了肚子痛的症状考量和痛经有关系，可以适当的喝红糖水增进经血排出来，也能纾解痛经的症状。需要声明注意平时注意休息，避免劳累受凉，避免熬夜。
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