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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析：这种情况只好先带镜实施矫正，而且不能够疲劳用眼，留意用眼卫生，不要长时间玩手机看电视，而且需要有多吃新鲜蔬菜水果和动物的肝脏。用眼一段时间需要有向远处遥望做眼保健操。平时留意生存要有规律，防止加班，不要吃辛辣刺激性食物，这样对眼睛是有一定协助的。特别注意多吃一些含维生素A和叶黄素、叶绿素的食物，如胡萝卜或南瓜等。
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