提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
邸志勇副主任医师
病情分析：考量是神经衰弱的情况，神经衰弱都是由于过度的操劳，精神压力大而引来的，这种情况首先要惯定时作息，恰当歇息的习惯，如果晚上睡不着觉，尽量不要在白天睡午觉，也不要有午休。适当的多活动增强网球，锻炼身体，身体有疲劳的感觉后会有利于深度睡眠。需要声明注意建议你平时多喝温开水，促进身体的代谢，不要喝任何含有酒精的饮品。
查看更多关于“得了失眠症该如何治疗呢？”的相关常识>>
