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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：青年白发长期精神压力过大、加班、营养不良、隔代遗传等都有一定的关系。你现在正在上高中，练习很紧张，精神也很压力，为了练习又要经常加班，这些都是引发你早生白发的主要原因。建议你增强营养，平时多吃蔬菜水果、水果以及高蛋白食物如**、鱼、虾、牛奶等，如果条件容许足量消化许多微量元素，可以有所改善。特别声明按时的作息习惯，清淡的饮食，增强身体抵抗力，注意卫生清洁。
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