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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：对您这种情况来说，缺铁性贫血并不是说种的细胞少，缺铁性贫血主要是表现出在，血红蛋白含量就少，谁对于您这种情况来说，日常中，可以多吃许多含铁量丰富的食物，比如说许多黑色植物，黑芝麻，黑木耳或者是蛋黄，或者是牛肉之类的，都是可以起些个消化铁质的效用的特别注意平时要多注意休息，少吃生冷，辛辣，腌制，油腻，刺激性食物。
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