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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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杨静副主任医师
病情分析：根据你的叙述考量是由于被吓到时精神过分紧张，注意力高度集中恐惧引来的，平时**留意歇息，不要操劳，放松心情，可以试着听音乐，将自己的情绪放松，生孩子倾述说几下被吓的过程能有效的施放恐惧感。平时可以适当的实施体育运动，每天活动半个小时约莫，能施放精力增加精神紧张的情况。**强调声明平时的话要吃一些高能量及高蛋白的食物。
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