如何进行心理

病情描述：

　我由于常年患有怪病(本人自幼就患上了鼻炎，经多方治疗(有说是慢性鼻炎，有说是慢性鼻窦炎)不但没有效果，反让我得了一种怪病(烈性呼吸道传染病)，只要不是抵抗力特强的人和我在一起，最多一两分钟，就会感到鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，长时和我在一起，就会产生慢性鼻窦炎症状!让我痛苦万分!至今已有近20年了。)导致心情郁闷、烦躁、焦虑，老是怀疑自己得了什么不治之症，整天浑身无力，懒散，不喜欢孤独明确又害怕和人相处，一和别人相处，就紧张，呼吸急促，心跳加快，面红、出汗、有时一开口就满脸起鸡皮疙瘩，晕头转向!让我身心痛苦万分，再加上本人生性耿直，憎恨贪污腐败和欺善怕恶之人，与所处环境格格不入，曾多次产生想与那些社会人渣败类同归于尽的想法(尤其是曾欺负过我和我的亲人朋友的)，若不是怕连累家小，估计我早就控制不住了!　　请问我是不是有心理问题或是精神病?

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

请问我是不是有心理问题或是精神病?