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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：你这个目前还没有超越糖尿病的确诊标准，属于空腹血糖受损，糖耐量降低，糖尿病的确诊标准是有糖尿病的症状，就是多饮多尿和体重减轻，而且随时测的血糖大于11.1mmol/L，或者空腹血糖大于7.0mmol/L，或者实施ogtt试验两个小时后的血糖大于11:00 确诊糖尿病。建议你去找营养师给你制订专业的营养计划，不定期监测数据血糖，规律科学的活动。需要声明注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，饮食以清淡易消化为主。
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