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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析：引发近视眼一直淡化，一定跟你的培训有关系，因为长时间的近距离培训，眼晴睫状肌一直处在调整状态，所以很容易致使近视度数淡化。所以目前能做的是尽可能的增加近距离用眼的时间，如果培训三十分钟到一小时，必须要停止下来培训，眼睛望远处或者是闭闭上眼歇息。需要声明注意每天保证充足的睡眠，才能眼睛能够得到休息。
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