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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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马彦主任医师
病情分析：斑秃主要是由于亏气亏血引来的，平时可以多吃许多补气血的食物，不能够加班，要确保充足的深度睡眠，构成规律的生存作息，始终保持个良好的精神状态，平时多实施些体育锻炼，大幅提高机体的免疫力和抵抗力，多吃许多新鲜的水果和蔬菜，消化维生素，还要多吃许多含有优质蛋白的食物，消化营养。特别注意调整好心态，避免不良刺激，多喝水，增强身体免疫力。
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