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天天吃红豆黑米粥有什么好处

女 | 23岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-05-03

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李建瑞主任医师

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病情分析：你好，补血，可以使头发黑亮。肝脏排出的毒在体内滞留，喝黑米粥可以促进肝脏排毒，还可以加速血液循坏。红豆有养血美容之效果！通常在减肥期的女子早餐只喝粥，这样即养颜又美容！同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。

本回答来自：北京市垂杨柳医院 | 向TA提问投诉 | 2014-05-03

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