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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周珏伟副主任医师
病情分析：斑秃都是因为压力大致使的，一般可以自己彻底恢复的时间，需要有六个月约莫。平时要留意歇息，确保睡眠时间和深度睡眠质量，多吃蔬菜水果，消化维生素，可以用生姜洗发液实施救治，同时口服养血超能胶囊调养两个月。多做户外锻练，多喝鱼汤，骨头汤，瘦肉，牛奶等食物。需要强调的是要注意饮食清淡，保持乐观的心态，增强身体免疫力，营养要均衡。
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