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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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杨静副主任医师
病情分析：先天性牛皮癣和后天性牛皮癣所表现出的症状是相同的，牛皮癣是可以自愈的，要去正规的医院理解科学合理的方法实施救治，也要留意牛皮癣愈后的护理，牛皮癣的患者可以用温水泡澡，防止用碱性的肥皂洗发水，沐浴露，饮食上不要吃辛辣，刺激海鲜类的食，牛皮癣的患者不要搓插皮损的部位，以免糜乱或者传染。需求注意针对你的病情描述，首先不必过于太担心，饮食要清淡，不要暴晒太阳。
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