预防近视内容
分类:近视眼 |
1人回复 |
2020-07-01
病情描述:
就是眼睛特别不舒服,看东西也越来越模糊,然后怕自己以后越来越近视眼,有点忧心,所以想预防工作几下自己的眼睛,所以来这里问几下医生砸门这个预防近视内容有哪些啊,预防工作几下。
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:防止许多用眼陋习,是可以有效预防工作近视眼的,比如说平时要防止在昏暗的灯光下或者是强烈的灯光下看书看手机,看电视一小时约莫的时候需要有停下来歇息3~5分钟,平时多做眼保健操和远望,多吃许多对眼睛好的食物,闲暇的时候可以多做远望和眼保健操。特别注意应该要戒烟戒酒,早睡早起,出吃辛辣海鲜等刺激性食物。
本回答来自: 北京大学第一医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-01
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