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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析：通过改正日常不良用眼习惯或采用手术的方法，是可以使视力获得稳定的。在发觉近视眼后，需要有根据双目的实际度数，佩带合适的眼镜实施矫正，以免对正常的生存和练习产生干扰。练习中要始终保持正确坐姿，压制用眼距离。增加看手机，电视等电子产品的时间，每天多实施眼保健操推拿，纾解眼疲劳。需要声明注意日常生活中的饮食主要是以清淡为主，会多吃一些营养丰富，多含维生素、矿物质和蛋白质的食物。
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