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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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赵绯主任医师
病情分析：根据您说的情况，如果你有近视眼，还是建议您平时佩带眼镜，如果有近视眼而不佩带眼镜，眼睛睫状肌始终处在调整疲劳的状态，很容易致使视疲劳的症状，长期的疲劳可以致使近视眼以及散光的进一步扩张，平时要尽量留意歇息，多看远处，防止加班。需要声明注意平时不要长时间的看电脑、看手机等，要让眼部得到充分的休息。
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