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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张新主任医师
病情分析：如果经常出现牙龈红肿疼痛的情况，这是患者再次出现了牙周炎或者再次出现了严重的牙周病，需要有到医院的口腔科进一步的仔细检查。这种情况多是由于患者口腔卫生不好致使。如果患者有牙列不齐的情况，也会使许多食物残渣容易堆叠在牙齿缝隙之内，再次出现牙龈红肿疼痛的情况，需要有先实施洗牙，祛除牙结石和菌斑，然后实施牙齿的正畸救治。需求注意每天要多运动，不要久坐不动，提高机体免疫力。
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