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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：考量是痛经的表现出用有一定的效果，平时在饮食上需要有做些重新调整，多吃去宫寒的食物，如红枣，红豆薏米粥，桂圆，核桃，花生等补气益气祛除寒气的食物，不吃极冷，冷藏，辛辣刺激性的食物，月经期间不要用凉水，要留意腹部防寒，可以喝些暖胃的食物如酸辣汤，胡辣汤等。特别注意饮食营养均衡，多多运动，能够提高抵抗力，减轻症状。
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