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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：关节炎一般都是由于关节的不良运动，以及浸水，某些药物副作用致使，有可能与外伤关于，缺钙在一定程度上会致使关节炎的再次发生，目前您的状况建议应当去骨科复诊，看几下关节的炎症如何严重，平时可以多喝牛奶，多吃许多鱼虾类的食物来消化钙质需要强调的是可以吃一些富含优质蛋白的食物比如虾皮，牛奶，海带，木瓜等食物。
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