骨质疏松锻炼有用吗
分类：骨质疏松 |
1人回复 |
2020-07-03
病情描述：
平常的时候手腕和腰部都有疼痛，骨质疏松锻炼有用吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：骨质疏松锻练一定程度是有价值的，但是在锻练的时候，必须根据自身的症状来决定锻练的方式，不要决定许多载重太重的锻练项目，尤其是许多跑步或者是身体比较负担过重的锻练建议是能决定许多太极，比如说许多比较小的活动，这样是可以协助身体彻底恢复，而且对于骨质疏松的调理也有一定的效果。特别注意饮食方面较好是能够注意清淡建议是建议你吃一些富含纤维素多的食物。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-03
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