阳虚怎么治
分类：阳虚 |
1人回复 |
2020-07-03
病情描述：
我脾肾严重阳虚，一直都特别怕冷，情绪压仰，不知晓阳虚怎么治会比较好？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：首先要惯个良好的生活习惯，要早睡早起，不要加班，多锻炼身体来增加自己的身体素质。饮食上可以多吃许多黑色的食物，像黑米，黑豆，黑芝麻，木耳，黑枸杞等等都具备补肾的效果。不要吃辛辣刺激性的食物，要留意戒烟戒酒，适当的放松自己的心情，也可以试着吃许多中药来调养。需要声明注意建议你平时注意体育锻炼，增强体质，合理饮食。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-03
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