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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：这种情况考量是由于长期玩手机以及加班引来的，可以去医院让医生给看几下，平时要留意用眼卫生和用眼习惯，**留意歇息不可以加班尽，量防止长期碰触手机电脑，可以适当多吃些蔬菜水果以及含有高蛋白的食物比如说**牛奶鱼肉等等对眼睛有好处，特别声明要注意加强营养，多吃高蛋白的食品补充蛋白质，提高人体免疫力。
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