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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：你好，宿醉以后第三天早上可以吃许多容易吸收的食物，比如说牛奶，面包，稀饭，稀粥等食物比较好，含无机盐和糖分的饮料，除了有水分物资效用之外，除了彻底消除体内酒精的效用，运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分形成到达人的体液，易被人体炼化，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一同喝，也可防止醉得太厉害，祝你健康！需求注意平时注意饮食加强营养和饮食清淡，多吃蔬菜水果。
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