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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：宫寒容易引来腹部寒凉，致使月经不调，如痛经，月经期间有血块，月经颜色发黑，建议你口服活血调经的药物实施调养月经，喝点红糖生姜水，不要吃太过极冷和刺激性的食物，多吃许多含铁丰富的食物，有助于消化营养，如瘦肉，猪肝，黑木耳，红枣，**黄等，在医生的指导下口服暖宫的药物。需要强调的是平时也要注意，多参加户外运动可以起到提高人体抵抗力。
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