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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：考量是由于拉拽到神经引来的疼痛，在近些必须留意歇息，不要操劳，不要剧烈运动，以免干扰彻底恢复，不需要实施特殊的救治，可以适当的实施推拿，能有效地纾解疼痛。在实施活动前较好近许多许多拉伸运动，能有效地防止对运动神经和肌肉的伤害，在活动过后也可以实施适当的推拿，能增进运动神经的修补。需要强调的是需要好好休息，不能抽烟喝酒，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜好水果。
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