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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李线绒副主任医师
病情分析：即使是每天饮食作息规律，科学按时洗脸的人群，也不可能杜绝牙结石的产生。只要有牙结石拥有，就会刺激牙龈发炎，致使牙龈出血，这就需要有不定期去医院清理牙结石。祛除牙结石的较好方法就是去正规医院口腔内科行超声波牙齿洁治，再遵医嘱动用抗菌药物，外用消炎漱口水救治就可以彻底消除牙龈炎症，牙龈出血症状就会消失。特别注意平时要多吃些清淡，易消化的饮食，少吃些大鱼大肉的油性食物。
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