中暑能吃香蕉吗
分类：急诊科 |
1人回复 |
2020-07-07
病情描述：
我轻度中暑了，想吃点香蕉来消化维生素，中暑能吃香蕉吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：中暑是可以吃香蕉的。香蕉是生存中非常常见的水果，对身体有很多好处。香蕉所含丰富的膳食纤维，踏入肠道可吸水，软化粪便，可润肠通便，有效纾解便秘。香蕉含有钾，镁等矿物质，可以有效调整情绪，也可以有效改善睡眠，重新调整心态。虽然吃香蕉有许多好处，但不应当过多，特别是在糖尿病患者中。还要留意营养均衡，足量食用。需求注意避免进食大量糖类，避免暴饮暴食或者是吃辛辣的刺激性的食物。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-07-07
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