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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张晓丹主任医师
病情分析：一般小产过后是需要有歇息半个月约莫的建议是歇息一个月，这样能有效地增进子宫和身体的康复，如果是培训需要的话较好是歇息半个月在下班的，小产手术对于身体和子宫都有一定伤损的，尤其是做完手术之后，身体太过的虚弱，**增强营养，多吃许多补气血的食物，一个月内是严令禁止房事。特别注意营养均衡，应该多补充钙质，增强免疫力，保持乐观的心态。
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