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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：您好，首先高血压应留意是原发性还是继发性，原发性基本就是对症压制血压，继发性要寻到病因并祛除病因，不然血压是很难降下来的，原发性可以先低盐饮食，防止情绪震荡，不加班，戒烟，看一看通过生活方式的稳定能不能降到正常。高血糖的话低糖饮食，少吃稀的，像粥类的，少吃带馅的，因为这些都比较好吸收，有利于餐后血糖的压制。另外也要少吃主食多吃菜，多吃粗粮。需求注意避免激动或者参加一些刺激的活动，调整好心率，。
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