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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：专家建议：吃许多放凉的食物，增强其中的“抗性淀粉”，能减缓餐后血糖和血脂的攀升，还能稳定肠道菌群，有益无害。但反过来，对于那些吸收能力特别差，身体很瘦弱的人，若是烹制后再放凉了吃，就不容易吸收，可就是给消化系统雪上加霜了。因为同时除了另一个问题：温热的食物有助于增进胃部的血液循环，而温度明显高于体温的食物，特别是冰镇、冷藏的食物，则会暂时性地使胃部血管紧缩，抑止局部血液循环，减低消化液的排泄和胃肠扭动的速度。对于那些身体瘦弱的人来说，本来消化液排泄就少，或者消化酶活性较低，再用冷藏食物来冰镇自己的胃，显然不是明智的行为。需要强调的是遵从患者的安排，避免过度劳累，多食蔬菜水果，避免激动的情绪。
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