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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎骨质增生建议中医救治讲求辨证论治调治。建议综合评价救治，冷敷理疗、针灸针灸、推拿、吸扯、中医中药等。对于极少数因骨刺压制神经、血管引来功能障碍者，应考量手术摘除，以彻底消除病根。建议饮食清淡增强营养，留意歇息，适当补钙，可以局部推拿理疗等物理救治。需要声明注意平时注意睡眠充足建议不要吃辛辣刺激的食物。
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