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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：骨质增生，骨刺都是由于人体骨骼中的衰老退变所致使的身理现象，尤其好发于中老年人，如果验证有骨质增生的情况的话，建议您选骨密度仔细检查，验证如何有骨质疏松情况，如果有的话尽早实施补钙等对症救治，体型偏胖，可以适当的一补公司体型偏胖，可以适当的一补，防止不必要的体力劳动，特别注意每日确保足够的睡眠时间，切勿劳累，适当运动。
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