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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：你好：偶尔头晕恶心 根本不敢动 你的情况还是比较严重的，考量跟操劳，劳损，不良的姿势关于的，需要有做个颈椎x线，颈部血管彩超，血压这些及时明确病情比较好的及时针对具体的病情救治才行的，留意歇息防止操劳防止不良的姿势。需要强调的是时注意多吃蔬菜水果，多吃瘦肉**等食物建议不能剧烈运动。
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