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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：怀上期间再次出现了便秘的症状，而且症状越来越重，和平时的饮食及生活习惯有很大的关系，可以多吃许多纤维素含量高的食物，如芹菜杂粮青菜水果等食物，可以刺激胃肠扭动，再互相配合足量的活动，可纾解便秘症状，在饮食上要留意，不要暴饮暴食，不要吃太饱，特别是晚上那一顿。特别声明避免辛辣刺激的食物，要多喝水，规律的饮食，主要以清淡为主。
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