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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张晓丹主任医师
病情分析：月经周期中属于内分泌失调气血不足手脚冰凉，如果确认伴发内分泌紊乱，是可以融合中药调理的，但中药药效慢需要有忍耐服食，除了一定就是药物不建议乱用，**去正规医院仔细检查开药救治。中医的活血化瘀补气活气等效果还是不错的，在融合食疗调养下，多吃些含雌性激素多的食物，多吃些补气益气的食物，如胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、赤豆、猪血、猪肝、红糖、大枣、乌骨鸡、黑芝麻等。特别注意严格控制饮食，多吃粗粮，各种蔬菜，适当的水果。
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