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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：，如果是糖耐量降低，可以先不喝药，主要是通过饮食压制，增强活动来调养，如果是到了糖尿病阶段就应当吃降糖药，需要有根据具体的血糖数值实施决定。你的血糖是多少呢？建议你平时饮食清淡许多，少吃主食，多吃新鲜蔬菜，还要多活动，每天运动三十分钟以上。需求注意日常生活中要低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，多锻炼。
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