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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：铁是人体演化出红细胞的主要原料之一，保持正常的免疫功能，始终保持人的良好记忆和思维功能。铁缺少是婴儿、儿童常见缺乏症，缺铁致使精神不振、不爱运动、皮肤苍白、注意力不集中、免疫功能扭过、反应迟钝、体重较轻、缺铁性贫血。轻度缺铁可以多食含铁丰富的食物如血制品，猪血、鸭血、鸡血，这些血制品含铁比较丰富，动物肝脏，蛋黄及豆制品。严重缺铁及时消化铁剂。需求注意要避免吸烟饮酒，避免进食辛辣刺激性的食物。
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