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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：您好：如果您诊断为高血压病，需要有长期救治，服食药物需要有按时按量，因为高血压为终身疾病，目前没自愈方法，但可以很好压制血压，将高血压危害降到最低，需要有您每日监测数据血压，将血压压制在正常范围。生活上建议您低盐低脂清淡饮食，增强活动，保持平衡心态，充足深度睡眠，消化钾盐，多吃新鲜蔬菜水果。特别注意建议你要多喝水，劳逸结合，少熬夜，少食辛辣刺激的食物。
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