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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：您好，蛤蜊所含丰富的蛋白质，而且脂肪含量较低，除了各种维生素以及其他营养成分，高血压患者可以适当的服食许多蛤蜊，有利于预防工作心脑血管疾病。但是不能够单纯借助食物来减低血压，原发性高血压的治疗方法有生活方式干涉和药物降压。生活上要低盐低脂清淡饮食，多活动，减低体重，多吃钾含量高的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，防止加班，戒烟限酒等。对于降压药需要有当面进行咨询医生具体决定用药。特别声明建议放松心情，平时不要熬夜，多喝水。
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